(подразумевает, причины снижающие тестостерон у всех мужчин) Algemeen niveau (impliceert, veroorzaakt lager testosteron bij alle mannen)

  1. Psychologische factoren: dit kan stress, financiële en gezinsproblemen omvatten;
  2. Eten: consumeren van testosteronverlagende voedingsmiddelen ;
  3. Dranken: alcohol, koolzuurhoudend water (met of zonder kleurstoffen);
  4. Bacteriën, virussen, infecties;
  5. Geneeskunde: alle middelen tegen maagzweren verminderen testosteron, evenals geneesmiddelen die de potentie verminderen ;
  6. erfelijkheid;
  7. Verwondingen van de testikels en voortplantingsorganen;
  8. Minimale lichaamsbeweging, sedentaire levensstijl;
  9. Slechte gewoonten: overgewicht, roken, alcohol;
  10. Bio-energie natuurlijke factoren (het dragen van een mobiele telefoon in broekzakken, werken met een laptop op schoot, enz.);
  11. Leeftijd: na 40 jaar is het niveau van testosteron bij mannen 70% van de initiële;
  12. Ecology.

(подразумевает, причины снижения тестостерона у отдельно взятого мужчины) Privéniveau (impliceert de redenen voor de afname van testosteron bij een alleenstaande man)

  1. Hoge bloeddruk;
  2. Verhoogd aantal ademhalingsbewegingen (kortademigheid);
  3. пульс (более чем 80 в минуту, снижает уровень тестостерона); Verhoogde hartslag - puls (meer dan 80 per minuut, verlaagt testosteronniveaus);
  4. Hemoglobinetelling (zowel verhoogd als verlaagd hemoglobine verlaagt de testosteronniveaus);
  5. , более 25 ммоль/л понижает тестостерон); Verhoogd bilirubine (normaal 20 mmol / l , meer dan 25 mmol / l verlaagt testosteron);
  6. Verminderde nierfunctie (afname van urine-excretie (minder dan 1 liter per dag) verlaagt de testosteronniveaus met 15-20%);
  7. Overgewicht (buikvet bij mannen scheidt enzymen en hormonen af ​​die testosteron verminderen);
  8. Verhoogde bloedsuikerspiegel. Bloedsuiker is 5,5 mmol / L. Indicatoren die 7 mmol / l lager testosteron overschrijden (een van de oorzaken van diabetes is laag testosteron, op zijn beurt bepaalt testosteron de bloedsuikerspiegel);
  9. Overtredingen van de zuur-base balans van de pH - de norm van 7,4;
  10. De toename van de witte bloedcellen - de snelheid van 4000-5000, meer dan 5000 - een afname van testosteron;
  11. Oververhitting van de testikels. Voor een normale testosteron- en spermaproductie moet de testiculaire temperatuur 3,3 graden lager zijn dan de lichaamstemperatuur. Smal, strak ondergoed kan de testikels oververhitten, waardoor de productie van testosteron wordt verstoord;
  12. Verstoring van lipidenmetabolisme: cholesterolnorm - minder dan 6,5 mmol / l.

Bron: gebaseerd op lezingen door O.A. Butakova.

Zie ook:

Voeg een reactie toe

*