Как научиться долго не кончать Als niet elke man, dan de meerderheid, zijn partner wil bevredigen, bovendien om als een reus in haar ogen bekend te staan. Iemand heeft niet genoeg kennis van de erogene zones van de partner, ervaring, iemand de duur van geslachtsgemeenschap. Het is de duur van geslachtsgemeenschap die de meeste mannen missen, dus verder zullen we proberen de vraag van zorg voor mannen te beantwoorden: "Hoe te leren om niet voor lange tijd te eindigen?".

Om te beginnen is het belangrijk om te begrijpen dat het probleem van de versnelde ejaculatie een probleem is van veel mannen, en niet alleen een geïsoleerd geval. Meestal vindt voortijdige ejaculatie plaats aan het begin van seksuele activiteit en duurt het totdat een man een bepaalde seksuele ervaring krijgt. Met de geleidelijke rekrutering van ervaring in seksuele relaties verdwijnt het probleem in de regel: de man heeft steeds meer controle over zijn ejaculatie. Maar het gebeurt ook dat voortijdige ejaculatie een man voor een lange tijd of een leven nastreeft. Waarom dit gebeurt, probeer het verder te ontdekken.

Alle oorzaken van versnelde ejaculatie kunnen worden onderverdeeld in twee hoofdgroepen: fysiologisch, geassocieerd met verschillende ziekten of kenmerken van het functioneren van organen, en psychologisch, voortkomend uit de psychofysische perceptie van het individu.

Oorzaken van voortijdige ejaculatie

. Overexcitement. Meestal komt het voor bij adolescenten die net beginnen met seks hebben of bij jonge mannen die al lange tijd geen seksuele ontlading (ejaculatie) hebben gehad. De eigenaardigheid van de overgeërde toestand is dat seksuele ontlading kan optreden zelfs vóór het begin van geslachtsgemeenschap (voordat de penis in de vagina wordt ingebracht) of na verschillende wrijvingen. Gewoonlijk vindt overexcitatie plaats met de ervaring van het seksuele leven, en de staat van voortdurende overmatige opwinding wordt verlicht door frequente seks.

. Verhoogde gevoeligheid van de eikelpen . Misschien wel de meest voorkomende oorzaak van premature ejaculatie. Bij veel mannen zit het hoofd achter de voorhuid en wordt het alleen tijdens geslachtsgemeenschap blootgesteld. Omdat het hoofd geen contact heeft met externe stimuli, blijven de zenuwuiteinden gevoelig voor aanraking en streling.

Kenmerken van seksuele handelingen met verhoogde gevoeligheid van de glans penis:

  • alcoholgebruik verhoogt de duur van geslachtsgemeenschap
  • de tweede geslachtsgemeenschap is niet veel langer dan de eerste
  • de duur van geslachtsgemeenschap is altijd ongeveer hetzelfde (vandaag 2 minuten, morgen 2:30 minuten)
  • ejaculatie vindt alleen plaats met de stimulatie van de penis
  • verdoving en condooms verlengen de geslachtsgemeenschap

( везикулит , простатит, уретрит, и др. половые инфекции) провоцируют раннюю эякуляцию. Verschillende infectieuze urologische ziekten ( vesiculitis , prostatitis, urethritis en andere genitale infecties) veroorzaken vroege ejaculatie.

Kenmerken van geslachtsgemeenschap bij urologische aandoeningen:

  • de tweede geslachtsgemeenschap is veel langer dan de eerste
  • Het orgasme gevoel is wazig, ejaculatie kan gepaard gaan met pijn
  • drinken verlengt seksuele gemeenschap niet
  • het gebruik van een condoom en verschillende anesthetica hebben geen invloed op de duur van geslachtsgemeenschap

, при котором с каждым неудачным (быстро законченным) половым актом, идет закрепление в подсознании неудачи как нормы. Psychofysische stoornis , waarbij bij elke mislukte (snel voltooide) geslachtsgemeenschap het falen in het onderbewustzijn als een norm wordt geconsolideerd. Een van de meest voorkomende redenen.

Behandeling van voortijdige ejaculatie of hoe lang te stoppen

Starttechniek stoppen

De essentie van de techniek is om jezelf in een staat te brengen die dicht bij ejaculatie staat en vervolgens te stoppen, en niet om ejaculatie te laten plaatsvinden. Na een pauze, bedoeld voor de neergang van een sterke opwinding, ga je door met de simulatie en breng je jezelf opnieuw naar de pre-orgastische toestand - meerdere keren tijdens de sessie. Hoe dichterbij het moment van ejaculatie, des te effectiever je training zal zijn. In eerste instantie kun je het moment van de zaadlozing missen, maar met de daaropvolgende trainingen zul je het meer en meer onder controle hebben. Deze techniek kan worden beoefend via masturbatie of met een partner, nadat de details van tevoren zijn besproken. Deze techniek draagt ​​bij tot de verslaving van het organisme tot de pre-orgastische toestand en de betere controle van het moment van niet-terugkeer (wanneer de ejaculatie niet wordt gestopt). De stop-start techniek kost tijd en doorzettingsvermogen en geeft geen snel resultaat, maar het is zeer effectief.

Leer meerdere orgasmen te ervaren.

Mannen kunnen meerdere orgasmen op een rij ervaren zonder een erectie te verliezen. Het feit is dat orgasme en ejaculatie verschillende processen zijn, die in de meeste gevallen gelijktijdig plaatsvinden. Hoewel deze techniek niet zo gemakkelijk onder de knie te krijgen is, omdat je hem eenmaal onder de knie hebt, zul je nooit weten wat ongecontroleerde ejaculatie is. Lees meer over de meerdere orgasmes bij mannen .

Hoofddesensitisatie

Om het hoofd van de penis zijn gevoeligheid te laten verliezen, is het noodzakelijk dat het in een naakte toestand is, d.w.z. niet bedekt met voorhuid. Dit kan worden bereikt door circumcisie van de voorhuid , waarna de duur van geslachtsgemeenschap bij mannen met ongeveer 2-3 keer toeneemt. Als u geen voorstander bent van de besnijdenis, kunt u gewoon het hoofd in de blote toestand houden en de voorhuid erachter rollen. In eerste instantie zal het blootstellen van de kop van de penis ongemakkelijk zijn, maar al snel zal de huid van het hoofd harder worden en minder gevoelig worden voor irritatie. Naast deze maatregel kan men elke keer in bad of onder de douche het blote hoofd met een hard washandje wrijven, geleidelijk aan meer wrijving veroorzaken, maar zonder "fanatisme", om de huid niet te beschadigen.

Afleidingstechniek

метод задержки эякуляции Probeer mentaal af te leiden van het proces van geslachtsgemeenschap en denk aan iets anders. In momenten van intense opwinding, kun je iets onaangenaams bedenken. Denk na over wat je de meest onplezierige gevoelens bezorgt, en stel je het zo goed mogelijk voor wanneer je voelt dat het moment van ejaculatie toeneemt. Met diepe afleiding kun je een erectie volledig kwijtraken.

, ставших причиной ускоренного семяизвержения. Behandeling van ontstekingsziekten die een versnelde ejaculatie veroorzaakten.

Zie ook:

5 opmerkingen

  • Ik zegt:

    "Houd het hoofd naakt en rol de voorhuid erachter"

    Zal de infectie binnenkomen? Immers, met een bloot hoofd verhoogt de kans op infectie door huishoudelijke middelen. Is niet alleen de voorhuid hetzelfde?

    • Eugene zegt:

      Integendeel - beschermt tegen infecties. Juist daarom wordt besnijdenis door Arabieren en Joden toegepast. De reproductie van bacteriën vindt actief plaats net achter de voorhuid van de penis.

  • Quiet zegt:

    Wie kan bewijzen dat de stop-start techniek werkt.

  • Machinist zegt:

    De stop-start techniek is een tegenstrijdig iets. De essentie ervan is immers hetzelfde als het onderbreken van de handeling (een tijdelijke vertraging in de beweging van sperma) zodat er geen "vlucht" is. Een vriend van zijn vrouw verwierp fundamenteel de middelen van bescherming (condoom), de gevolgen - problemen met de prostaat, het eindigde allemaal in een operatie. Optimaal, om zo vaak mogelijk seks te hebben, moet je eerst een vriendin waarschuwen om zich voor te bereiden op verschillende handelingen, een pauze nemen, wachten op een erectie en "vechten", dan zal het lichaam zo zijn gericht dat deze functie (productie van sperma, testosteron, de aanwezigheid van een erectie) zonder onderbreking werkt. Ze geven immers altijd een voorbeeld van zeelieden, het is niet mogelijk om seks te hebben, het lichaam gaat in winterslaap, nou ja, als je wakker wordt.
    En met actieve en frequente "training", neemt het verlangen naar seks toe en neemt het toe. Eén "maar", we hebben een betrouwbare vriend nodig, die graag deelneemt aan het proces en plezier krijgt.

    • Seaman zegt:

      Hoe weet je over zeilers? Heb je met iemand geprobeerd en niet gewerkt? Ik neem aan dat hij dronk !!!

  • Voeg een reactie toe

    *