Het artikel is gebaseerd op het materiaal op de NUPU (natuurlijke penisvergroting).

Veel mensen hebben dus mogelijk geen problemen met de potentie, maar hebben problemen met de hardheid van de erectie. Zelfs als je geen problemen hebt met de hardheid van je penis, heb je nog steeds de mogelijkheid om de bloedvulling te verbeteren.

Как добиться сильной эрекции

Een beetje theorie

Elke ervaren NUPER (NUPER - een man die zich bezighoudt met natuurlijke penisvergroting) zal u vertellen dat de penis uit ten minste twee soorten weefsels bestaat die kunnen worden vergroot - dit is een tuniek en spierweefsel van de penis.

Tuniek is een eiwit omhulsel dat de twee holle lichamen van de penis omringt, evenals spierweefsel in de samenstelling van de holle lichamen.

Spierweefsel zit in de samenstelling van de holle lichamen van de penis, en de hardheid van de erectie, de grootte van de penis (PC), hangt af van het volume en de hoeveelheid ervan. Niet alle penissen bevatten dezelfde hoeveelheid ALS-spieren. De studie toonde aan dat het volume spierweefsel afneemt met de leeftijd, wat een verslechtering van de kwaliteit van de erectie kan veroorzaken.

Строение полового члена

Om het effect van de IF-spier en de tuniek te begrijpen, beschrijven we een vereenvoudigde beschrijving van de rol van de IF-spier, het voorkomen van erectie:

  1. Wanneer opgewonden ontspant de IF-spier zich en de penis vult zich met bloed;
  2. Wanneer de middenspier voldoende ontspannen is, rust deze tegen de tuniek en sluit de aderen, waardoor de uitstroom van bloed uit de penis wordt voorkomen;
  3. Er komt een erectie.

Dus, als het volume en de hoeveelheid van je spierweefsel niet voldoende is om de bloedstroom kwalitatief te blokkeren, zal de erectie niet zo solide zijn als we zouden willen. Tuniek- en IF-spieren worden vergeleken met de camera en het bandwiel, waarbij de rol van de camera wordt verondersteld door de IF-spier, en de tuniek werkt als een band. Dus als de camera (IF-spier) sterk wordt gepompt en tegen de band rust, wordt het wiel moeilijk. Een soortgelijk principe is van toepassing op de penis.

Waarom raakte de Nuper in de war door dit fenomeen? Het volgende feit werd opgemerkt door Amerikaanse NUPAM's: voor sommigen werd, na het starten van het gebruik van NUP en de eerste winst, een parallelle verbetering in hardheid van erectie waargenomen, in andere daarentegen, met elke toename in de penis werd de erectie niet zo hard als voorheen. Een grote gemeenschap van Amerikaanse NUPER's negeerde dit probleem niet en bedacht de redenen die verder zullen worden besproken.

Tuniekgrootte en grootte van de spieren

Het is een feit dat om de verschillende indicatoren (lengte en dikte) van de omvormer te vergroten, er verschillende oefeningen zijn. ie Om de lengte te vergroten en de tuniek uit te rekken, nemen de AuPers rekoefeningen, en voor het trainen van de IF-spier en het verhogen van de IF, worden de zogenaamde vasculaire oefeningen (jelk, Julia en klemmen) voornamelijk in de singel gebruikt. De conclusie hiervan is deze: degenen die een achteruitgang in de erectie hebben, strekken de tuniek meer uit en besteedden minder aandacht aan de training van de IF-spier. ie het blijkt dat de IF-spier zich niet sterk genoeg tegen de tuniek bevindt, wat niet tot een uitgesproken erectie leidt.

De conclusie is eenvoudig: om een ​​solide erectie te krijgen, is het noodzakelijk om vasculaire oefeningen te doen. De beste van deze oefeningen voor beginners is Jelk.

Jelk is een fundamentele vasculaire oefening , zonder welke meer dan één NUPer niet kan doen in de beginfase van hun training. De essentie ervan is eenvoudig, maar het kan enige tijd duren om de jelka-techniek onder de knie te krijgen . Het belangrijkste om te onthouden over de geleidelijke toename van de belasting, die een geleidelijke toename is van de compressiekracht en het aantal uitgevoerde bewegingen.

Je moet echter ook begrijpen dat deze theorie geen dogma is en je geen verbetering van je erectiele vermogens kan garanderen, omdat er verder nog veel redenen zijn voor een verzwakking van de erectie . Daarom moet de kwestie van het verbeteren van de erectiele functie op een alomvattende manier worden aangepakt.

Zie ook:

Reacties op artikel (1)

  • Alexey zegt:

    Er was hetzelfde probleem. Er was niet genoeg uithoudingsvermogen en het was niet gemakkelijk om het in de gewenste toestand te schudden.
    Ik probeerde een heleboel verschillende onderwerpen, dus ik stopte bij de pompen. Hier kunt u niet alleen voor seks direct 'opveren', maar ook als preventie tegen deze problemen.
    De betekenis is gebruikelijk dat, net als andere delen van het lichaam, met constante trainingen, de penis meer fit wordt, sterk en de bloedsomloop aanzienlijk toeneemt, en daarmee de kracht van erectie.
    Als een leuke bonus - de grootte neemt ook toe.
    Pomp koos niet eenvoudig, maar hydro. Daarmee is het effect veel meer, er zijn geen pijnlijke en onaangename sensaties (omdat alles in water gebeurt) en het is handig om onder de douche te gebruiken.

  • Voeg een reactie toe

    *