DrLahlali.org
De druk is normaal!

Hoe beïnvloedt rode wijn de bloeddruk, verhoogt of verlaagt de bloeddruk?

inhoud

Verhoogt de rode wijndruk of verlaagt, bepaalt verschillende factoren. Om de eigenschappen van de drank te identificeren, hebben wetenschappers studies uitgevoerd en beschreven hoe rode wijn de druk beïnvloedt. Modern onderzoek, waarbij wetenschappers hebben geprobeerd te achterhalen of rode wijn de bloeddruk verhoogt of verlaagt, levert tegenstrijdige resultaten op.

Hoewel sommige mensen dit product een bron van jeugd noemen, beweren anderen dat het niet verschilt van andere alcoholische dranken. Genezing of, in tegendeel, de schadelijke eigenschappen van de onderzoekers toegeschreven aan de stoffen die erin aanwezig zijn. Rode wijn

Ethylalcohol

Alcohol verwijdt de bloedvaten, dus de druk neemt eerst af. Hormonen die het verhogen, worden alleen gevormd bij overmatige consumptie van het drankje. Wetenschappers kunnen dit verband nog niet verklaren. Aanvaardbare hoeveelheid wijn voor elk zijn eigen en hangt af van verschillende factoren, waaronder de vorm van hypertensie.

Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) wordt een hoge bloeddruk als groter dan 140/90 mmHg beschouwd. Art. Als het onder deze limiet is, is genieten van rode wijn relatief veilig.

Wanneer hypertensie zich moet concentreren op de ernst:

  1. Bij de eerste (159/99 mm Hg) worden patiënten niet bedreigd door de ernstige gevolgen van alcoholgebruik, maar moeten ze altijd aandacht besteden aan de teint en onmiddellijk stoppen met drinken als het rood wordt. Het maximale aantal is een halve liter per dag.
  2. In de tweede graad (tot 179/109 mm Hg. Art.) De beperking is ernstiger - 250 ml. Het overschrijden van de norm betekent gezondheidsproblemen.
  3. Bij de derde wordt aanbevolen om alcohol helemaal op te geven. Zelfs een klein slokje kan een hartaanval of beroerte veroorzaken. belediging

Hoe ethanol de druk beïnvloedt, hangt ook van andere factoren af. Waarnemingen toonden aan dat wanneer roken of emotionele opwinding (wrok, etc.) en het gelijktijdige gebruik van alcohol, de bloeddruk waarschijnlijk zal toenemen. De dosis is ook van belang: bij mannen wordt de groei veroorzaakt door meer dan 20-30 g alcohol, bij vrouwen - met meer dan 10-20 g.

Het aantal toegevoegde eenheden is individueel. Artsen geven geschatte waarden: 7 mm. Hg. Art. verhoogt de bovenste (systolische) druk en 5 mm. Hg. Art. - lager (diastolisch). Het neemt sterker toe bij mannen dan bij vrouwen en bij rokers in vergelijking met niet-rokers.

De redenen voor groei onder invloed van alcohol worden beschouwd als verschillende mechanismen die nog niet volledig zijn begrepen. Een belangrijke rol wordt gespeeld door de toename van de tussenliggende hersenen in de activiteit van de sympathische zenuw, die leidt tot een intensieve productie van hormonen die de druk verhogen. Als gevolg hiervan neemt de hartslag toe. De hartslag neemt toe

Bij regelmatig en langdurig gebruik van hoge doses alcohol, worden er ook andere mechanismen in aanmerking genomen, zoals gewichtstoename vanwege de grote hoeveelheid calorieën die samenhangen met een verhoogde druk en de bijbehorende zoutverslaving.

Hartaanvallen en beroertes zijn goed voor bijna 70% van alle sterfgevallen in de wereld. Zeven van de tien mensen sterven door verstopping van de slagaders van het hart of de hersenen. In bijna alle gevallen is de reden voor zo'n vreselijk einde hetzelfde - drukstoten als gevolg van hypertensie.

Кофе повышает или понижает давление Zie ook: Koffie verhoogt of verlaagt de druk

Om de druk naar beneden te brengen kan en zou moeten zijn, anders niets. Maar dit geneest de ziekte zelf niet, maar helpt alleen om met de gevolgen om te gaan, en niet met de oorzaak van de ziekte.

De werkzaamheid van het geneesmiddel, berekend met de standaardmethode (het aantal hersteld tot het totale aantal patiënten in een groep van 100 mensen die een behandeling ondergingen) was:

  • Druknormalisatie - 97%
  • Eliminatie van adertrombose - 80%
  • Eliminatie van hartkloppingen - 99%
  • Hoofdpijn - 100%
  • Verhoog de vrolijkheid overdag, verbeterde nachtrust - 97%

polyfenolen

Deze aromatische verbindingen uit de groep van secundaire plantaardige stoffen omvatten bruinings- en kleurstoffen die de smaak van rode wijn bepalen. Verschillende studies zijn eraan gewijd.

Queen Mary University of London

In 2006 leerden Britse wetenschappers dat bepaalde soorten drank de druk verlagen en vasculaire calcificatie voorkomen. Ze hebben zo'n effect toegeschreven aan polyfenolen en ontdekten dat procyanidines, tot 50% van het totale aantal bestudeerde verbindingen, verantwoordelijk zijn voor de bescherming van de slagaders. polyfenolen

Tijdens laboratoriumtests bevestigden experts dat de geïdentificeerde stoffen de productie van endotheline-1 vasoconstrictor-eiwit onderdrukken. Hoe ze het lichaam precies beïnvloeden, het was nog steeds de bedoeling om erachter te komen. Volgens berekeningen neemt de druk af wanneer een kwart liter rode wijn met een hoog gehalte aan procyanidines per dag wordt verbruikt.

Vervolgens controleerden de Britten of het product zijn beschermende werking buiten het laboratorium ontwikkelt. Om dit te doen, vergeleken ze de concentratie van heilzame verbindingen in verschillende soorten wijn met de leeftijd van mensen in de regio's van herkomst van het product.

Het bleek dat drankjes uit twee kleine plaatsen in het zuidwesten van Frankrijk tot vier keer meer procyanidinen bevatten dan andere. Daar leefden mensen tot een ongewoon hoge leeftijd.

Vooral veel overeenkomstige polyfenolen in druivenpitten. In beide regio's wordt de traditionele wijntechnologie waargenomen, wanneer de bessen samen met botten worden gefermenteerd en gedurende drie tot vier weken worden geschild. Deze tijd is voldoende voor volledige extractie van het procyanidine.

Moderne producenten besteden daarentegen ten minste een week aan fermentatie en de kleurende enzymen worden eerst uit de schil van de druiven geëxtraheerd. Vooral rijk aan stoffen die helende eigenschappen hebben, Tannat-druiven uit Zuid-Frankrijk. Tannat druiven uit Zuid-Frankrijk

De traditionele methode is arbeidsintensiever en duurder dan de moderne, dus wordt deze nu zelden gebruikt.

Nederland onderzoek

Experimenten met dieren hebben aangetoond dat polyfenolen de functie van het vasculaire endotheel verbeteren en inderdaad de prestaties kunnen verminderen. Een groep wetenschappers uit Rotterdam testte dit effect op mensen in 2011 door een placebo-gecontroleerde cross-over studie uit te voeren met 61 mensen met borderline of milde hypertensie. Het gemiddelde was 145,0 / 85,8 mmHg. Art.

De deelnemers, verdeeld in 3 groepen, werden afwisselend ontvangen met een placebo-drankje of polyfenolen uit rode wijn in de vorm van een niet-alcoholisch droog extract in een dosering van 280 mg of 560 mg per dag. De extractie van ethanol, wetenschappers hebben gerechtvaardigd door het feit dat hij in staat is om de druk te verhogen. Druk stijgt

Полезен или вреден гранатовый сок при гипертонии? Zie ook: is granaatappelsap nuttig of schadelijk voor hypertensie?

Verhalen van onze lezers

Versloeg hypertensie thuis. Het is een maand geleden dat ik de druksprongen ben vergeten. Oh, hoeveel heb ik alles geprobeerd - niets hielp. Hoe vaak ging ik naar de kliniek, maar ik kreeg keer op keer nutteloze medicijnen voorgeschreven en toen ik terugkwam, haalden de dokters gewoon mijn schouders op. Eindelijk, ik heb de druk overwonnen en dit allemaal dankzij dit artikel. Iedereen die problemen heeft met druk - lees zeker!

Ondanks een lichte en onbeduidende afname van de prestaties binnen 24 uur bij gebruik van polyfenolen met een hogere dosering, hadden ze geen relevant effect op de perifere bloeddruk. De aorta bleef ongewijzigd bij gebruik van het extract in elke hoeveelheid.

Wetenschappers hebben geconcludeerd dat de onderzochte stoffen niet de cardioprotectieve werking van de drank bieden. Tegelijkertijd hebben Nederlanders echter gesuggereerd dat ze als antioxidanten een gunstig effect hebben op de bloedvaten en het hart.

Universiteit van Barcelona

Wetenschappers van de Universiteit van Barcelona vergeleken in 2012 het effect van gewone rode wijn en de niet-alcoholische variant ervan. Beide hadden hetzelfde polyfenolgehalte.

Als bij het gebruik van de eerste de druk enigszins daalde, veroorzaakte de tweede een afname met 6 eenheden van systolische druk en met 2 eenheden van de diastolische druk. Volgens de Spanjaarden helpt de drank de ontwikkeling van milde tot matige hypertensie te voorkomen.

resveratrol

Volgens de American Association of Cardiologists heeft de antioxidant in wijn een anti-trombotisch effect en vermindert daarom het risico op hypertensie.

American Heart Association

Echter, een onderzoek door Deense wetenschappers (2013) weerlegde deze bewering en bewees zelfs het tegenovergestelde. Fysieke indicatoren bij mannen die de oefeningen deden en die resveratrol namen waren lager dan bij deelnemers die een placebo kregen.

Rood of wit?

Tot nu toe zijn er geen serieuze gegevens over welke wijn de beste druk verlaagt: rood of wit. Omdat het om ethische redenen niet mogelijk is om prospectieve, gerandomiseerde, dubbelblinde, placebo-gecontroleerde onderzoeken uit te voeren voor het vergelijken van verschillende dranken, worden wetenschappers geconfronteerd met factoren die de resultaten in verband met de levensstijl van productliefhebbers vertekenen.

Het positieve effect wordt vaak toegeschreven aan droge wijn, omdat het meer voedingsstoffen dan zoet bevat. Het is ook bekend dat de suiker die in de laatste aanwezig is de druk verhoogt.

conclusie

Volgens Dr. Johannes Scholl, voorzitter van de Duitse Academie voor Preventieve Geneeskunde, kan regelmatig gebruik van de drank in kleine of matige hoeveelheden deel uitmaken van een gezonde levensstijl. Maar belangrijker dan stoppen, fysieke activiteit en gezond eten.

De vraag of het mogelijk is om wijn met hypertensie te drinken moet in elk geval met de artsen worden besproken.

Trek conclusies

Hartaanvallen en beroertes zijn goed voor bijna 70% van alle sterfgevallen in de wereld. Zeven van de tien mensen sterven door verstopping van de slagaders van het hart of de hersenen.

Vooral angstaanjagend is het feit dat veel mensen zelfs niet vermoeden dat ze hypertensie hebben. En ze missen de gelegenheid om iets te repareren, simpelweg dooming zichzelf dood.

Symptomen van hypertensie:

  • hoofdpijn
  • cardiopalmus
  • Zwarte stippen voor ogen (vliegen)
  • Apathie, prikkelbaarheid, slaperigheid
  • Wazig zicht
  • zweten
  • Chronische vermoeidheid
  • Gezichtszwelling
  • Gevoelloosheid en koude rillingen
  • Druk springt
Zelfs een van deze symptomen zou je moeten afvragen. En als er twee zijn, aarzel dan niet - u hebt hoge bloeddruk.

Hoe hypertensie te behandelen, wanneer er een groot aantal medicijnen is die veel geld kosten?

Link naar de hoofdpublicatie
->