Тыквенные семечки для мужчин – источник мужского здоровья Pompoenzaden zijn handig voor mannen die om hun gezondheid geven. Vooral voor mannen ouder dan 35 jaar. Het is immers in deze periode dat veranderingen in de gezondheid van mannen niet ten goede zijn.

De voordelen van pompoenpitten is hun echt rijke voedingssamenstelling. Ze zijn rijk aan vitamine A, E, K, F, een groep van vitamines B, mineralen van zink en fosfor. Ook opgenomen in de samenstelling zijn verschillende zuren, zoals arginine, alfa-liponzuur, linolzuur en foliumzuur , poly-onverzadigde vetzuren Omega 3 en Omega 6 , die van groot belang zijn voor de gezondheid van mannen, omdat zij direct betrokken zijn bij de synthese van het mannelijke mannelijk geslachtshormoon testosteron.

In grotere mate wordt de gezondheid van de man positief beïnvloed door zink. In 100 gram pompoenpitten bevat de helft van de dagelijkse norm van zink. Zink is verantwoordelijk voor de seksuele gezondheid van mannen en is ook het belangrijkste bouwmateriaal van het testosteronmolecuul. Zink is verantwoordelijk voor de gezondheid van het gehele mannelijke voortplantingssysteem, en is ook een bouwmateriaal voor het haar en voorkomt mannelijke kaalheid.

Pompoenpitten en preventie van mannelijke ziekten

Zoals eerder opgemerkt bevatten pompoenpitten een grote hoeveelheid zink, die het mannelijke voortplantingssysteem ondersteunt en een preventieve werking hebben tegen prostaatadenoom (prostatitis).

Ziekten van het cardiovasculaire systeem kunnen als een mannelijk probleem worden beschouwd, omdat de sterfte van mannen uit problemen met het cardiovasculaire systeem om deze redenen het sterftecijfer van vrouwen aanzienlijk overstijgt. Pompoenzaden helpen om het cardiovasculaire systeem te versterken, vanwege het gehalte aan vitamine F, en meervoudig onverzadigde zuren, die een anti-sclerotisch effect hebben.

Bovendien hebben de B-vitamines in de pompoenzaden een gunstig effect op de geestelijke vermogens, verbeteren ze het metabolisme, verlagen ze cholesterol en bloeddruk.

Welke pompoenpitten zijn nuttiger?

Het is beter om de hittebehandeling van de zaden te vermijden, omdat ze een deel van hun voedingsstoffen verliezen. De beste optie is om gedroogde pompoenpitten te eten. Het is vooral handig om pompoenpitten met honing te eten.

Lees ook:

2 opmerkingen

  • Igor zegt:

    Zeer correct artikel! Ik heb altijd gemerkt dat wanneer ik een handvol gedroogde pompoenpitten pak, er een krachtige erectie en een aangenaam gevoel in de prostaat is. Dus zaden zijn echt handig. 🙂

  • Akie Kato zegt:

    Ja. Pompoenzaden zijn handig.

  • Voeg een reactie toe

    *