Тыквенные семечки для мужчин – источник мужского здоровья Pompoenzaden zijn handig voor mannen die om hun gezondheid geven. Vooral voor mannen van wie de leeftijd meer dan 35 jaar is. Het is immers in deze periode dat veranderingen in de gezondheid van mannen niet ten goede zijn.

De voordelen van pompoenpitten is hun echt rijke voedingssamenstelling. Ze zijn rijk aan vitamine A, E, K, F, een groep vitamines B, zink en fosfor mineralen. Ook inbegrepen in de samenstelling van verschillende zuren, zoals arginine, alfa-liponzuur, linolzuur en foliumzuur , poly-onverzadigde vetzuren Omega 3 en Omega 6 , die van groot belang zijn voor de gezondheid van mannen, omdat ze rechtstreeks betrokken zijn bij de synthese van het belangrijkste mannelijke geslachtshormoontestosteron.

In grotere mate heeft zink een positief effect op de gezondheid van mannen. 100 gram pompoenpitten bevat de helft van de dagelijkse norm voor zink. Zink is verantwoordelijk voor de seksuele gezondheid van mannen en is ook het belangrijkste bouwmateriaal van het testosteronmolecuul. Zink is verantwoordelijk voor de gezondheid van het gehele mannelijke voortplantingssysteem, maar ook als bouwmateriaal voor haar en voorkomt mannelijke kaalheid van het patroon.

Pompoenpitten en preventie van mannelijke ziekten

Zoals eerder opgemerkt bevatten pompoenpitten grote hoeveelheden zink, die het mannelijke voortplantingssysteem ondersteunen en een profylactisch middel tegen prostaatadenoom (prostatitis) zijn.

Ziekten van het cardiovasculaire systeem kunnen als een mannelijk probleem worden beschouwd, omdat de sterfte van mannen uit problemen met het cardiovasculaire systeem om deze redenen de mortaliteit van vrouwen aanzienlijk overstijgt. Pompoenzaden helpen het cardiovasculaire systeem te versterken, vanwege het gehalte aan vitamine F, en meervoudig onverzadigde zuren, die een anti-sclerotisch effect hebben.

Bovendien hebben de B-vitamines in pompoenpitten een gunstig effect op de geestelijke vermogens, verbeteren ze het metabolisme, verminderen ze cholesterol en bloeddruk.

In welke vorm zijn pompoenpitten nuttiger

Het is beter om de hittebehandeling van de zaden te vermijden, omdat ze een deel van hun voedingsstoffen verliezen. De beste optie is om gedroogde pompoenpitten te gebruiken. Vooral handig om pompoenpitten met honing te gebruiken .

Zie ook:

2 opmerkingen

  • Igor zegt:

    Zeer correct artikel! Ik heb het altijd gemerkt toen ik een handvol gedroogde pompoenpitten verslond, dan is er een krachtige erectie en een aangenaam gevoel in de prostaat. Dus de zaden zijn echt handig. 🙂

  • Akie Kato zegt:

    Ja. Pompoenzaden zijn nuttig.

  • Voeg een reactie toe

    *