Wetenschappers hebben de verschrikkelijke mythen over nicotine verdreven

Nicotine is niet de oorzaak van de dodelijke ziekten die verband houden met roken. Wetenschappers van het Royal Royal College of Physicians (Royal College of Physicians) hebben ontdekt dat nicotine niet de belangrijkste oorzaak is van aan roken gerelateerde dodelijke ziekten. Zoals de resultaten van de studie "Nicotine zonder roken. Schadebeperking [...]

Producten die de circulatie van het lichaam en de hersenen verbeteren

De bloedsomloop voorziet het lichaam van voedingsstoffen, zuurstof, en neemt ook deel aan de levering van hormonen en enzymen van het ene orgaan naar het andere. Het lijkt op een vertakte transportweg, waardoor miljoenen vitale "ladingen" bewegen zonder te stoppen. Elk obstakel voor een gezonde doorbloeding [...]

Zink en foliumzuur voor mannen - de behoefte aan opname, drugs

Het gemiddelde aantal spermatozoën in de afgelopen 100 jaar is gedaald van 120 miljoen / ml in 1913 naar 15 miljoen / ml in 2010. Een van de belangrijkste oorzaken van dergelijke veranderingen is onevenwichtige voeding, een tekort aan vitamines en sporenelementen, waarvan zink en foliumzuur een belangrijke rol spelen [...]

TOP-5 nuttige zeevruchten voor mannen

Problemen met seksuele functie bij mannen zijn niet zozeer geassocieerd met levensstijl (stress, vermoeidheid), maar met een tekort aan het lichaam van het hormoon dat verantwoordelijk is voor seksuele functie. Om het niveau van testosteron te verhogen, is het aanbevolen om het menu te diversifiëren met zeevruchten, rijke vetzuren (omega-3 en omega-6), zink en [...]

Wat is het gebruik van omega-3 voor mannen?

De groep meervoudig onverzadigde zuren omega-3 werd relatief recent ontdekt door wetenschappers in de loop van onderzoek naar het dieet van verschillende groepen van de bevolking. Volgens de verkregen gegevens is het dankzij omega-3-zuren dat de mannelijke populatie van Alaska minder last heeft van verschillende kwalen en het vermogen behoudt zich voort te planten tot een diepe [...]

Oorzaken van permanente vermoeidheid en slaperigheid bij mannen en behandelmethoden

Permanente vermoeidheid en slaperigheid bij mannen is een bekende kwaal. De strijd tegen vermoeidheid en slaperigheid maakt het echter moeilijk dat het een niet-specifiek symptoom is dat zowel tegen de achtergrond van vermoeidheid of stress als tegen de achtergrond van een breed scala aan gezondheidsproblemen kan worden opgemerkt [...]

Zink en selenium voor mannen - een overzicht van medicijnen, voordelen

Elementen van zink en selenium kunnen zich niet ophopen in het lichaam. Hun inhoud in het bloed van een man hangt af van de juiste voeding en aanvulling van buitenaf. En als u rekening houdt met ecologie, stress, ziekte, dan moeten de toegediende doses de dagelijkse behoefte overschrijden. Een paar woorden over zink en [...]

Overzicht van vitamine D-preparaten

De belangrijkste taak van vitamine D is om te werken met calcium om botweefsel op te bouwen. Het maakt deze vitamine door middel van het verbeteren van de absorptie van calcium en fosfor in de darmen, waardoor hun niveau wordt verhoogd. In het mannelijke lichaam helpt vitamine D, naast de preventie van osteoporose, om de testosteronspiegel te handhaven [...]

Beoordeling van vitaminen met zink voor mannen

De dagelijkse behoefte aan zink voor mannen is 15 mg. In gevallen waarin een man gezondheidsproblemen heeft, wordt zijn behoefte verhoogd tot 20 mg. Voor atleten kan de concentratie van zink per dag 30 mg bedragen. Experts raden aan zinkpreparaten in het complex te nemen [...]

Nuttige eigenschappen van gedroogde abrikozen voor mannen

Gedroogde abrikozen zijn gedroogde vruchten van abrikoos. De belangrijkste waarde van gedroogde abrikozen is dat bij het drogen van abrikoos de meeste van zijn nuttige sporenelementen behouden blijven. Het "formaat" van gedroogde vruchten, in vergelijking met hun oorspronkelijke vorm, is handig voor snacks op elk moment - ze bezetten niet [...]