Kruiden stimuleren testosteron

Tegenwoordig zijn mensen vergeten over natuurlijke producten en maken ze steeds vaker gebruik van synthetische drugs, steroïden, anabole middelen, enz. om uw testosteronniveaus te verhogen. Hoewel er in de natuur een aantal kruiden zijn die het niveau van het mannelijke hormoon kunnen beïnvloeden. Tribulus terrestris [...]

Verhoogde prolactine bij mannen - oorzaken en behandeling

Prolactine is een hormoon dat vrijkomt door de hypofyseklier. De maximale concentratie bereikt 's ochtends vroeg, neemt geleidelijk af overdag en bereikt' s avonds een minimum. Prolactine is nodig voor het vrouwelijk lichaam voor de bevalling en borstvoeding, maar het mannelijk lichaam heeft ook [...]

Cortisol is de vijand van testosteron!

Cortisol is een steroïde hormoon dat inwerkt op het metabolisme. Cortisol wordt geproduceerd in de bijnierschors. Cortisol is betrokken bij veel metabolische processen en reguleert de effecten van stress. Aldus kan een hoog gehalte aan cortisol langdurige stress aangeven. Verhoogde cortisol kan worden waargenomen bij mensen met [...]

Totaal testosteron

Totaal testosteron is de som van alle testosteronfracties. Een van de belangrijkste indicatoren van de hormonale status van mannen. De snelheid van het totale testosteron bij mannen is 12-33 nmol / l. Vormen (fracties) van testosteron Er zijn drie vormen van testosteron: Geassocieerd met GSPS - inactieve vorm (ongeveer 57%); Albumine-gerelateerd - [...]

Laag testosteron bij mannen - oorzaak en gevolg

Lage testosteronniveaus bij mannen van middelbare en ouderdom zijn niet ongewoon en veranderingen in de leeftijd zijn vaak de oorzaak. Op ongeveer 35-40 jaar oud begint de productie van testosteron met 1-2% per jaar af te nemen, en door de leeftijd van 50 jaar wordt androgeentekort waargenomen. Als androgeentekort wordt waargenomen [...]

Testosteronverlagende producten

Een laag testosteronniveau kan vele oorzaken hebben, veroorzaakt door fysiologische factoren (bijvoorbeeld leeftijd, de aanwezigheid van ziekten) en door externe factoren, waarvan de belangrijkste de levensstijl van het individu is. De meeste van deze problemen ontstaan ​​als gevolg van ondervoeding, als de belangrijkste factor die [...]

Krachttraining om testosteron te verhogen

Krachttraining om testosteron te verhogen is vooral oefeningen met gewichten (oefeningen met halters, kettlebells, barbell). Met de juiste training kan oefening de testosteronniveaus aanzienlijk verhogen. Elke oefening met halters, gewicht of barbell kan testosteron verhogen, maar er zijn oefeningen die [...]

Testosteronpleister

Testosteronpleisters samen met gels en zalven zijn transdermale preparaten. Dergelijke pleisters worden gebruikt in hormoontherapie, in de regel bij mensen van middelbare leeftijd en bij ouderen, wanneer hun eigen testosteronproductie onvoldoende is. Fig. 1 - Androderm (Watson Pharma) - testosteronpleister. Voordelen [...]

Hoe testosteron op natuurlijke manieren te verhogen?

Sommige jonge en middelbare leeftijd mannen kunnen lage testosteronspiegels hebben. Als dit niet wordt geassocieerd met een specifieke ziekte, dan is het gemakkelijk om het normale niveau van androgenen te herstellen. Gebruik hiervoor speciale voedingsprincipes (bepaald voedsel, vitamines en mineralen), oefeningen (met gewichten [...]

Ideale slaapomstandigheden voor maximale testosteronproductie

Zoals je weet, wordt bijna alle testosteron 's nachts geproduceerd in de fase van diepe slaap. Gedurende de dag dat een man wakker is, wordt testosteron überhaupt niet geproduceerd of wordt een klein deel van het hormoon geproduceerd. Daarom is het belangrijk om de meest comfortabele slaapomstandigheden te bieden voor maximale testosteronproductie. Wat zou moeten zijn [...]