Welke vitamines te nemen van vermoeidheid voor mannen?

Vermoeidheid kan tijdelijk en langdurig zijn. De tijdelijke ontbering van vitale krachten kan worden veroorzaakt door verschillende factoren: een ritueel levensritme, fysieke en mentale overspanning, een storing van het immuunsysteem, een virus, etc. In geval van langdurige, niet-voorbijgaande vermoeidheid, praten over het syndroom van chronische vermoeidheid. [...]

De voordelen van vitamine D voor de gezondheid van mannen

Vitamine D is een groep van vetoplosbare chemicaliën (calciferols). Er zijn twee belangrijke vertegenwoordigers van deze groep - ergocalciferol (vitamine D2) en cholecalciferol (vitamine D3). Deze laatste heeft de maximale biologische activiteit en is daarom de belangrijkste vertegenwoordiger van deze groep. En vitamine D3 kan worden gevormd [...]

Hirudotherapie - behandeling met bloedzuigers

Het werkingsmechanisme van bloedzuigers op het menselijk lichaam is lang bestudeerd. Bloedzuiger is gedurende ongeveer 3 eeuwen bestudeerd en gedurende deze tijd zijn veel positieve eigenschappen van hirudotherapie onthuld. Vanwege het feit dat de bloedzuiger een deel van het bloed neemt, stimuleert het beenmerg om verse [...]

Is aparte voeding nuttig?

Afzonderlijk eten - veel lawaai uit niets of zit er iets in? Al bijna honderd jaar zijn artsen en voedingsdeskundigen het daar niet mee eens: het is schadelijk, nuttig of neutraal, gescheiden voedsel. Volgens sommigen verbetert het eiwitgehalte in voedsel de verwerking [...]

Symptomen van lichaamsverontreiniging met slakken en toxines

Onder slakken wordt het beschouwd als een verspilling van de vitale activiteit van het lichaam, en onder giftige stoffen is het vergif dat uit het milieu komt. Zowel slakken als toxines vormen met hun overmatige accumulatie een bedreiging voor het menselijk leven. Omdat er voortdurend veel processen in ons lichaam plaatsvinden, vormt de vorming van slakken [...]

Goede voeding voor mannen van 40 jaar oud

Ondanks het harmonieuze gezinsleven, professionele prestaties en andere prestaties, 40 jaar voor de leeftijd van een man - dit is de tijd van fysiologische veranderingen die leiden tot psychologische veranderingen: er is een herziening van waarden, een analyse van fouten uit het verleden en planning voor de toekomst. Afhankelijk van of [...]

Hoe de groei van een baard thuis te versnellen?

Langzaam groeiende baard? Lacunes in de vegetatie op het gezicht of volledige afwezigheid? Het probleem is niet nieuw en de oplossing bestaat al op verschillende niveaus: natuurlijke methoden en speciale middelen waarvan bewezen is dat ze de groei van nieuw haar activeren. Waarom groeien sommigen een baard, en [...]

Principes van leeftijdsgebonden voeding

In de overgrote meerderheid verschillen de cijfers van middelbare en oudere mensen van de cijfers van 18-20-jarige meisjes en jongens. En het grootste verschil is de toename van vetophopingen op het lichaam. Ja, ook onder jongeren zijn er mensen die te zwaar zijn, vooral nu, tegen de achtergrond van populariteit [...]

Het meest bruikbare vlees voor mannen

Praten over vlees in het dieet wordt steeds populairder. Waarom? Nu is er een "boom" van een gezonde levensstijl, die de juiste voeding omvat. Het machtssysteem wint steeds meer aan kracht en beperkt het gebruik van vlees in het dieet, bijvoorbeeld vegetarisme, veganisme of rauw voedsel. Als u niet [...]

Het effect van alcohol op het lichaam

Het belangrijkste bestanddeel van alcoholische dranken - ethylalcohol - is een vloeistof met een specifieke geur die snel verdampt. Andere componenten zijn water en stoffen die de drank smaak, smaak en kleur geven (sappen, suikers, vanille, kleurstoffen). Afhankelijk van de hoeveelheid alcohol, zijn de drankjes verdeeld in sterke [...]