Welke vitamines te nemen voor vermoeide mannen?

Vermoeidheid kan tijdelijk en langdurig zijn. Tijdelijke onthouding van vitaliteit kan te wijten zijn aan verschillende factoren: een woedend ritme van het leven, fysieke en mentale overbelasting, falen van het immuunsysteem, een virus, etc. In het geval van langdurige vermoeidheid, zeggen ze over het chronisch vermoeidheidssyndroom. [...]

Vitamine D-voordelen voor de gezondheid van mannen

Vitamine D is een groep van vetoplosbare chemicaliën (calciferols). Er zijn twee belangrijke vertegenwoordigers van deze groep - ergocalciferol (vitamine D2) en cholecalciferol (vitamine D3). Deze laatste heeft de maximale biologische activiteit en is daarom de belangrijkste vertegenwoordiger van deze groep. Bovendien kan vitamine D3 worden gevormd [...]

Hirudotherapy - bloedzuiger therapie

Het werkingsmechanisme van bloedzuigers op het menselijk lichaam is lang bestudeerd. De bloedzuiger is gedurende ongeveer 3 eeuwen bestudeerd, en gedurende deze tijd zijn veel positieve eigenschappen van hirudotherapie geïdentificeerd. Vanwege het feit dat de bloedzuiger een deel van het bloed neemt, wordt het beenmerg gestimuleerd om vers [...]

Is apart voedsel voordelig?

Aparte maaltijden - veel lawaai van niets of zit er iets in? Al bijna honderd jaar zijn artsen en voedingsdeskundigen het er helemaal niet mee eens: schadelijk, nuttig of neutraal voedsel is schadelijk. Volgens sommigen verbetert het eiwitgehalte in voedsel de verwerking [...]

Symptomen van verstopping van het lichaam met toxines

Onder de slak wordt beschouwd als het afval van het lichaam, en onder gifstoffen - gifstoffen afkomstig uit de omgeving. Zowel slakken als toxines vormen met hun overmatige accumulatie een bedreiging voor het menselijk leven. Omdat er voortdurend veel processen in ons lichaam plaatsvinden, vormt de vorming van slakken [...]

Goede voeding voor mannen van 40 jaar

Ondanks een goed gecoördineerd gezinsleven, professioneel succes en andere prestaties, is 40 jaar voor de leeftijd van een man een tijd van fysiologische veranderingen die tot psychologische veranderingen leiden: er is een herziening van waarden, een analyse van fouten uit het verleden en planning voor de toekomst. Afhankelijk van of [...]

Hoe de groei van de baard thuis te versnellen?

Groeit een baard langzaam? Hiaten in gezichtshaar of gebrek daaraan? Het probleem is niet nieuw en de oplossing is al beschikbaar op verschillende niveaus: natuurlijke methoden en speciale middelen waarvan is bewezen dat ze nieuwe haargroei activeren. Waarom groeien sommigen een baard, en [...]

Principes van leeftijdsvoeding

Overweldigend verschillen de cijfers van middelbare en oudere mensen van de cijfers van 18-20-jarige meisjes en jongens. En het belangrijkste verschil is om lichaamsvet op het lichaam te vergroten. Ja, ook bij jongeren zijn er mensen met overgewicht, vooral nu, te midden van de populariteit [...]

Het meest bruikbare vlees voor mannen

Praten over vlees in het dieet wordt steeds populairder. Waarom? Nu is er een 'boom' van een gezonde levensstijl, die de juiste voeding omvat. Steeds meer komen in het voedselsysteem in een stroomversnelling terecht en beperken de consumptie van vlees in het dieet, bijvoorbeeld vegetarisme, veganisme of rauw voedsel. Als je niet [...]

Het effect van alcohol op het lichaam

Het belangrijkste bestanddeel van alcoholische dranken - ethylalcohol - is een vloeistof met een specifieke geur die snel verdampt. Andere ingrediënten zijn water en stoffen die de drank zijn aroma, smaak en kleur geven (sappen, suikers, vanille, kleurstoffen). Afhankelijk van de hoeveelheid alcohol, zijn dranken verdeeld in sterke [...]